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雙爸私廚今兒個要為大家獻上的,
是養生、好吃又能減肥的
『養生紅藜米糊』
小小的紅藜,卻有著大大的營養,
紅藜之蛋白質含量高達14%,
膳食纖維、鈣質、鐵質與鋅的含量也很高!
不管是嬰幼兒或老人家,
還是想減肥的朋友,都很適合食用。
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和雙雙、雙爸一起養生一下!
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